贺彩养发

　　从学术的角度来说，因为头顶的毛囊很容易受到来自人体内部所分泌的雄性激素的影响，就会出现一些毛囊萎缩的现象，这就是引起脱发的根本原因，头顶部位和额头部位的头发最容易出现脱落，然而我的的后脑和两鬓的头发是不易脱落的!下面小编就跟大家分享一下我所知道的，总共有五点：

　　1.在生活、工作、学习中精神压力过大，过度紧张焦虑。人的烦恼思虑过多，就会忧郁于心头，引起精神方面的疾病，心理也会失去平衡，毒素也会淤积在体内，突然受到刺激的时侯，有可能会引起脱发等现在。当然，长时间的视力疲劳、急躁或忧虑情绪等都会导致患者出现脱发的现象，甚至出现早秃。还有身体的各方面因素都可以引起头发脱落等;

　　2.患者生活作息饮食的不规律，特别是经常喜欢熬夜，会导致体内的内分泌紊乱，机体运作出现不正常，失眠，使头发缺少养分和休息，积劳成疾，也是引起脱发原因;

　　3.身体受病毒的影响，人吃五谷杂粮，身体里会残留毒素，其中有些毒素会对我们的头发有影响

　　4.缺乏维生素。对于许多喜欢吃肉但却不喜欢吃蔬菜的人来说，出现头发稀少的情况要比其他人多很多，，因为我们的毛发对维生素的需求是很大的，如果我们的身体缺乏了维生素，就会导致头顶头发稀少了。所以我们在平常生活中要多吃蔬菜水果，要荤素均匀搭配。

　　5.头顶头发稀少的原因也有可能是头发太油而导致的，特别是发根太油的就极易出现脱发的症状。油脂过多会堵塞毛孔，然后导致发根无法正常吸收所需的营养，从而造成了头顶头发越来越稀少。所以，平时一定要少吃或者不吃刺激性的食物。

　　希望以上几点总结能帮到各位，大家可以根据这些原因来解决头发稀少的问题。