穷人失去健康，是雪上加霜。富人失去健康，是一辈子白忙。有权、有钱、有爱情，熬到最后，都是拼健康。总有人说，这世上有医生就好了，调理养生都是徒劳，实则不然，套用医生常说的一句话，人不是死于疾病而是死于无知。
我们年轻时做的所有正确的养生调理，都是在给你的健康银行定期储蓄。贺彩提醒您，2021年已经过去半年，后半年贺彩陪您一起，开启养生模式，为健康储蓄，同时努力对抗岁月这把“杀猪刀”。
1、人为什么要养生？
先有生命，才有生活，先有健康，才有生机。会养生，才可以不养医生。人的身体是我们最宝贵的资产，是生活的基础，是我们幸福的前提条件。
一个人身体健康，精神饱满，精力充沛，既讨人喜欢，自己也活得舒心。好身体的人性格都不会太差，多大的事睡一觉也就过去了。工作上效率高，生活上有便利，心情平和舒适，个性沉稳讨喜。
有中医养生研究人员，曾提出养生的四大功效：
1、清，要把我们体内的毒素排出体外；
2、通，就是把我们运行气血的通道打开；
3、调，就是调理我们的脏腑机能；
4、补，是为我们身体补充气血，让身体能量充足这样才会抵御外界病毒的侵入，通过养生调理让我们的身体机能更加畅通。
2、头部/身体/祛湿等养生调理项目真的有用吗？
总有客户做了几次身体调理后，感觉没有达到自己想要的结果，瞬间很迷茫，该养生项目是否有效，是否该坚持完整个疗程？现在来纠正一下大家对养生项目的理解。
以贺彩为例，养生项目包含头部养生，身体养生，祛湿驱寒，经络疏通等养生服务项目。门店养生服务旨在锦上添花，而不是雪中送碳。如果已经明显感觉身体进入了病症状态，请及时去正规医院检查治疗。
贺彩认为保养必定是从健康开始的，而不是已经病倒了，再来保养。健康的人通常都是会养生的人，是先养好了才不生病。这里温馨提醒一下，白发脱发在绝大多数情况下，不归入病理特征，极少数特殊病理问题贺彩也建议去医院诊治。
3、人为啥要提高免疫力，关注养生能提升免疫力吗？
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
免疫力是生物进化过程的产物。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除"异己"的生理反应，人体内执行这一功能的是免疫系统。
由此说明人的免疫力在出生时是不完善的，需要在以后漫长的生活中获取发展并逐渐成熟。而养生是融于生活的，通过身体调理、按摩、饮食、情绪、运动放松等方式，促进身体血液循环，疏通气血和经络，加快新陈代谢，让身体免疫系统成熟为稳健。
4、为啥要做肩颈疏通？
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
贺彩肩颈保养是以推拿按摩配合药油手法服务，结合植物中提取的药油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
5、为什么要做头疗?
头部按摩可防治失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦 暗等；头部的整体按摩可防治肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等。
坚持头疗，可使督脉、磅胰经等循行于头部的经络气血通畅．活跃大脑的血液循环，增加大脑的供血量，促进神经系统的兴奋、起到清脑提神、强身健体、乌秀发、防脱发、改善面色的作用。
以上，想要改善身体体质，你需要先给身体一点时间。上医治未病，下医治已病!我们可以从身体很好的时候开始保养自己。尽量减少甚至避免无谓的疾病给您带来的痛楚，所以养生保健真的很重要!
贺彩养发 | 显老别怕，可能是“头
