贺彩提醒-身体气血不畅,就会出现这些问题!
时间:2021-09-08 来源:中国贺彩 浏览次数:次
今年的秋天好像来的特别早,气温瞬间从湿热回凉。很多人身体出现了各种不适,嗓子疼,脸上油腻长痘,舌苔泛白肿大、肩颈疲累等各种亚健康状况。这是因为人体非常敏感,没有适应气温变化,导致气血不顺。而气血不顺也会连带机体经络不通,这是身体就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况进行合适的调理。
中医认为,经络决定人体健康,经络通畅、气血运行正常就不会生病,一旦经络出现堵塞,免疫力下降,人体就会出现诸多问题。
《灵枢·经脉》曾记载:经脉者,所以能决死生。除百病、调虚实,不可不通。打通经络才是养好身体的基础。下面跟着贺彩来了解下经络不通的症状吧。
1、气血不通的表现:湿冷
除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达,此时体温就会比较低。
此外,还有体温、出汗不对称出现,如某些半身不遂的人,经络严重不通,健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。
经络不通对皮表的影响,除了冷热感觉外,还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题,血气不到,毛孔内垃圾排不出来,毛孔塞住了,毛囊自然长不好。
主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从临近的经络那里寻找突破口,首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络,使该经络发热。
疼和痛是两个概念,两者都和经络不通有关,但程度上有些差异。突然立即产生的感觉叫做疼,而经过按压触摸才会有感觉的叫做痛,比如我们被扎了一下,立刻产生的感觉叫做“疼”;如果接着按压一下受伤的地方,这时候产生的感觉才叫做“痛”。
如果经络瘀滞不通,就有可能出现痛的感觉,这就是“痛者不通,通者不痛”的由来。由此就可以判断,疼是经络不通的初发,而痛则是经络不通的进一步加重,“初病在经”、“久病久痛在络”,就是这个道理!
麻和木的症状经常一起出现,但在中医里,它们的病因不同,“麻为气虚,木为血虚”,如果麻得重,说明气不足,木得重则说明血虚。
肢体出现麻木时,需要引起重视,尤其对于高血压病患者来说,一定要注意及时疏通经络,这样能降低中风的发生概率。
经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。
正值疫情反复的当下,贺彩提醒您---保持身体健康,拥有强大免疫力,才能防止病毒侵害。而如何做到激活免疫力,保证气血通畅,以下几个方法,通经络,顺气血,一定能帮你把疾病挡在门外!
现代人易出现因工作压力大、睡眠不足而导致的荨麻疹、带状疱疹等与免疫力下降相关的疾病,一定要保证充足睡眠。充足的睡眠要保证醒来时体力恢复、精力充沛,一般成人每天睡眠时间在7~8小时,老人也不能低于6小时。
研究表明,蜂蜜中的抗氧化剂是提高免疫力的助推器;柠檬中含有丰富的维生素C,有抗氧化性。富含抗氧化剂和维生素C的食物,能够保护身体免受自由基的侵蚀和有害分子的损害,促进免疫系统健康。
适当的户外运动,不仅能够增强机体免疫力,促进新城代谢。而且通过与自然阳光的基础,还能保持体内高水平维生素D,就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题。
美国斯坦福大学研究人员发现,笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞数量,缓解疲劳,是提高免疫力的良药。
定时进行身体按摩,搭配使用筋骨通保健油,同时调理内在才是保证经络通畅,气血运转全面提升免疫力达到气通、血通,经络通的重中之重。
膀胱经是人体十四经络最长的经络,贯穿整个身体,直接连接五脏六腑。膀胱经若有一处淤堵,人便容易酸胀疼痛,时间久就容易产生疾病。畅通排毒通道,就打开了气血吸收通道,更多的气血就会流入这条经脉。
群生乐筋骨通保健油,通畅膀胱经络毒素、调和气血吸收,改善脏腑气血,疏散督脉乳酸淤堵,疏通气滞结节,促进新陈代谢和气血循环,深层滋养脏腑润贯全身,达到气血贯通、阴阳平衡的状态,全面提升人体免疫力。
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