夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，初伏已过，一日热三分，在三伏天如此燥热的时候，发丝干的分叉起皮，头皮却异常油腻，这是什么情况？该如何正确保养才能让头皮秀发清爽度过这个夏天呢？
01
盛夏头皮油腻是湿气重了
盛夏时节，头皮油腻除了跟头皮散热出汗有关，还跟体内湿气大有关。毕竟，人体夏季容易湿气重和水肿，主要原因有四点：
1、气温高：夏季气温高，人体为了调节体温会分泌更多的汗液和油脂，因此头皮也会分泌更多的油脂来保护头发和头皮。
2、湿度高：夏季湿度高，空气中的水分含量大，这容易导致头发和头皮的油脂分泌增加，使头发看起来更加油腻。
3、紫外线照射：夏季阳光强烈，紫外线对头皮有一定的刺激作用，会刺激头皮分泌更多的油脂。
4、不良生活习惯：喜欢吃烧烤、喝冷饮等不良习惯，容易加剧头皮油脂分泌。
02
发丝干是因为缺水缺营养
1、紫外线直射造成头皮营养流失
盛夏，头发易受到紫外线侵袭而出现损伤。头发的成分都是角蛋白，在紫外线直射下会发生一些分解和流失的现象，导致头发变细，变软 脱发等。
2、营养不良
保持一头乌黑靓丽的头发离不开充足的营养，蛋白质跟维生素A的补充根本。身体处在气血不足的状态时，头发就会逐渐变得干枯毛躁。健康的饮食习惯是维持头发健康的根本。
3、身体缺水造成毛囊细胞缺水
盛夏高温多汗，如果不及时补充水分，身体缺水，也会导致头发干枯毛躁，头发所需的水分是身体15%，假如每天水的摄入量不够，造成头皮毛囊细胞缺水，头发所需的水份也得不到补充，当头发的水份低于10%，头发就会变得干枯分叉。严重缺水时，也影响皮脂分泌，造成头发干枯分叉。
03
贺彩助力清爽一夏
盛夏时节，燥热和湿气并存，造成了严重的头皮油和发丝干，别为头部烦恼忧心了，贺彩助你清爽一夏！
1、三伏天是一年当中养阳祛湿的好时机。贺彩养发头部养护+贺彩护发养发膏助你头皮去湿。贺彩护发养发膏主要成分为野山姜，涂抹头皮后，释放天然植物热，持续15分钟，帮助头皮去湿排毒。
2、盛夏头皮油腻刺痒，来贺彩清洁力拉满。皮脂分泌旺盛，不注重头部清洁，就容易滋生细菌以及产生异味，会对自己的形象造成影响，建议每天或隔天洗一次头，根据个人发质而定。选用贺彩植物清凉洗发露，可以帮助调节头皮油脂分泌，减少头发油腻感。
3、头皮也要嘭嘭喝饱水，贺彩贺彩小分子焕醒精华液，给头皮提供充足水份，润养头皮，小分子更容易头皮吸收。让头皮持续保持水润状态，可以改善头皮部分问题干-头屑、油-异味、敏感-红血丝，小疙瘩等，给头皮“面护级”补水保湿滋养！
4、想要头发健康，记得保持饮食均衡。少食辛辣食品，减少油脂的分泌，多食用对头发有滋补作用的食品，吃苦去肝火，吃姜补阳气，蔬果增加食欲，清淡生津食材则可以清心防暑。同时，保证充足的睡眠，避免熬夜和长时间使用电脑。
5、头发也得防晒，夏季外出时，可以戴帽子或使用遮阳伞来遮挡阳光，减少紫外线对头皮的刺激。
以上，三伏天长达一个月多，现在已经初伏，热浪将人炙烤得无所适从。这个时候，我们不仅需要做好防暑工作，头发也需要特别关爱。三伏天正是头发养护的关键时刻，一场深度SPA就是让你的头发重生的救命稻草，赶快行动起来吧！
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